Kancelárske stoličky

Ak svoje aktuálne kancelárske kreslo potrebujete alebo chcete vymeniť za nové, ste na správnom mieste. Možno, že vás láka vyberať stoličku k PC podľa ceny, lenže to by sa vám potom mohlo stať, že lacnejší kúsok úplne nenaplní vaše očakávania, alebo si zaobstaráte zbytočne drahú kancelársku stoličku, ktorej potenciál nikdy nevyužijete naplno. Namiesto cenovky sa preto radšej zamyslite nad tým, ako dlho a ako často na pracovnej stoličke chcete sedieť a či je pre vás podstatné, že pri tej, ktorú ste si vybrali, je možné nastaviť nielen výšku, ale napríklad aj bedrovú opierku.

Ako rozoznať kancelárske kreslo od kancelárskej stoličky

Určite ste si všimli, ako vo filmoch a seriáloch v kanceláriách majiteľov veľkých firiem vždy stojí robustný stôl a za ním masívne kožené kancelárske kreslo. Presne také je ideálne pre chvíle, kedy chcete zapôsobiť na svojich hostí a klientov. Ale má to háčik. Väčšina z nich sa na zdĺhavú prácu na počítači veľmi nehodí. Prečo?

• U väčšiny z nich sa nedá nastaviť uhol medzi sedákom a operadlom, ktorý je navyše skôr v záklone, takže by vás po 8-hodinovej práci na PC pekne bolelo za krkom.
• Veľakrát nedisponujú synchrónnou mechanikou, ktorá umožňuje dynamické sedenie – akonáhle sa počas práce nakloníte, operadlo sa nakloní spolu s vami a vášmu chrbtu tak dopraje dokonalú oporu po celú dobu sedenia na stoličke.

Pokiaľ vás však aj napriek tomu láka skôr dizajnové kreslo ako ergonomická stolička kancelárska, nemusíte vôbec zúfať. Pokrok ide dopredu a týka sa to aj kancelárskych kresiel, takže medzi tými modernými určite nájdete aj svetlé výnimky. Síce najskôr budete musieť chvíľu hľadať, ale nakoniec to svoje vysnívané a zároveň polohovateľné kancelárske kreslo určite nájdete.

Ktoré vlastnosti by ergonomická stolička mala mať

Stoličku k počítaču vyberajte nielen podľa designu, ale predovšetkým podľa toho, koľko hodín na nej budete každý deň sedieť. Potom totiž oveľa ľahšie rozoznáte, ktoré vlastnosti by vaša kancelárska stolička mala mať a od akých môžete upustiť.

Kancelárska stolička pre prácu do 4 hodín denne

Pri pracovnej stoličke na občasné posedenie vám úplne postačí, keď bude mať synchrónnu mechaniku. Ak ale riešite nejaké problémy s chrbtom, tak si ju trochu vylepšite a kúpte si napríklad ergonomický podsedák na stoličke alebo bedrovú opierku, ktorá vášmu chrbtu uľaví.

Stolička k počítaču pri 8-hodinovom pracovnom čase

Aby ste na svojej pracovnej stoličke vydržali s drobnými prestávkami a pauzou na obed celých 8 hodín, tak sa poobzerajte po stoličke k PC, ktorá má okrem synchrónnej mechaniky aj tieto vlastnosti:

• polohovateľné a ergonomicky tvarované operadlo,
• nastaviteľnú bedrovú opierku,
• a ideálne tiež nastaviteľnú opierku rúk.

Viac ako 8 hodín? Riešením je zdravotná kancelárska stolička a herná stolička k PC

Idete ako šípy a vaša pracovná doba často presiahne bežný limit 8 hodín? Potom hľadajte kráľovnú medzi kancelárskymi stoličkami, ktorá spĺňa všetky kritériá dvoch predchádzajúcich typov stoličiek a má aj niečo navyše. Teda ideálne zdravotné kreslo k počítaču alebo hernú PC stoličku. Jedine tie totiž disponujú:

• stabilná konštrukcia z odolného materiálu,
• optimálne tvarovaným sedákom,
• oporou krku,
• mechanikou na úpravu hĺbky aj sklonu sedadla.

Avšak nie je výnimkou, že niektoré kancelárske stoličky majú aj ďalšie nadštandardné funkcie, ktoré vám pracovný čas ešte viac spríjemnia. A ak by ste namiesto na stoličke pri práci sedeli radšej na gymnastickej lopte, tak aj tie na Aukre nájdete. Nezabúdajte však ani na svoje ratolesti. Veď prečo by si mali robiť domáce úlohy na rozvŕzanej drevenej stoličke, keď im detská kancelárska stolička poskytne oveľa viac pohodlia?

Nastavenie stoličky k počítaču

Aj keď si zaobstaráte tú najlepšiu ergonomickú stoličku, tak sa bez jej správneho nastavenia nezaobídete. A ako spoznáte, že je vaša pracovná stolička zle nastavená? Pomerne ľahko. Už po pár týždňoch nesprávneho sedenia sa môže dostaviť bolesť hlavy, krku, chrbtice, a dokonca aj brnenie rúk, preto pri nastavení kancelárskej stoličky myslite na tieto pravidlá:

• Sedák stoličky k PC by mal byť nastavený tak, aby vaše oči boli vo výške hornej hrany monitora, ktorý by od nich mal byť vzdialený 40 až 75 cm.
• Strážte si, aby sa váš chrbát operadla dotýkal po celej jeho dĺžke.
• Opierku rúk nastavte tak, aby váš lakeť zvieral približne pravý uhol a pri práci na klávesnici boli vaše lakte v rovnakej výške ako zápästie.
• Rovnaký uhol by pri sedení mali tvoriť aj vaše kolená. Pokiaľ tomu tak nie je, kúpte si praktickú podpierku chodidiel.

Už sa vám pohodlne sedí, ale svoju pracovňu by ste chceli obohatiť aj o ďalšie kúsky? Máme pre vás nielen písacie alebo počítačové stoly, ale aj celé zostavy a ďalšie kancelárske vybavenie.