Christopher S. Kilham Päť Tibeťanov

Christopher S. Kilham Pět Tibeťanů

 

Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu. Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.

 

Rok vydání:2005

Počet stran:113

Vazba:měkká

Stav.velice dobrý,nepotrhaná,nepoškozená,listy nevypadávají  

 

 

 

Při zakoupení více aukcí platíte vždy jen jedno poštovné. Při nákupu nad 400 kč je poštovné zdarma!!!!!!!!

Christopher S. Kilham Pět Tibeťanů Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu. Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu. Rok vydání:2005 Počet stran:113 Vazba:měkká Stav.velice dobrý,nepotrhaná,nepoškozená,listy nevypadávají Při zakoupení více aukcí platíte vždy jen jedno poštovné. Při nákupu nad 400 kč je poštovné zdarma!!!!!!!!