Mostík - preťahovač chrbta proti bolesti chrbta STREYDA - modrý
Natahovač páteře je pohodlný produkt pro léčbu bolesti dolní části zad a preventivní péči, jeho sestavení trvá jen několik sekund a opěrka zad je dodávána s víceúrovňovým designem, který splní všechny vaše potřeby.
Pracovní princip:
Když ležíte na můstku za účelem úlevy od bolesti, gravitace způsobí, že se přední část vašeho těla přirozeně natáhne nahoru a okolní svaly se uvolní, jemně uvolní vaše ploténky a upraví vaši páteř, aby se zmírnilo napětí a bolest.
Důležité tipy:
1) Pro začátečníky položte ručník, začněte nízko a postupujte nahoru, až si na to zvyknete.
2) Obvykle je strečink zpočátku trochu nepříjemný a po několika minutách pocítíte úlevu od bolesti dolní části zad.
3) Použijte polštář a hluboké dýchání, které vám pomůže uvolnit se.
4) 2-3x denně po dobu 5-10 minut se páteř nechá pomalu vrátit do své přirozené polohy.
Upozornění: Pacienti s příznaky, jako je výhřez bederní ploténky, těžký ischias, deformace bederní páteře, vertebrální artróza, osteofyty a akutní zlomeniny, by se měli nejprve poradit s lékařem.
Natahovač páteře je pohodlný produkt pro léčbu bolesti dolní části zad a preventivní péči, jeho sestavení trvá jen několik sekund a opěrka zad je dodávána s víceúrovňovým designem, který splní všechny vaše potřeby. Pracovní princip: Když ležíte na můstku za účelem úlevy od bolesti, gravitace způsobí, že se přední část vašeho těla přirozeně natáhne nahoru a okolní svaly se uvolní, jemně uvolní vaše ploténky a upraví vaši páteř, aby se zmírnilo napětí a bolest. Důležité tipy: 1) Pro začátečníky položte ručník, začněte nízko a postupujte nahoru, až si na to zvyknete. 2) Obvykle je strečink zpočátku trochu nepříjemný a po několika minutách pocítíte úlevu od bolesti dolní části zad. 3) Použijte polštář a hluboké dýchání, které vám pomůže uvolnit se. 4) 2-3x denně po dobu 5-10 minut se páteř nechá pomalu vrátit do své přirozené polohy. Upozornění: Pacienti s příznaky, jako je výhřez bederní ploténky, těžký ischias, deformace bederní páteře, vertebrální artróza, osteofyty a akutní zlomeniny, by se měli nejprve poradit s lékařem.